Quem é a Jessica?

A minha história de dedicação à fisioterapia e ao bem-estar da comunidade

A Minha Jornada

Escolhi a fisioterapia porque acredito no poder do corpo humano de se recuperar — desde que tenha o acompanhamento certo. Ao longo da minha formação e dos primeiros anos de prática, percebi que o que as pessoas mais precisam não é apenas de um bom tratamento técnico.

Precisam de alguém que as ouça, que explique o que está a acontecer, e que esteja lá do início ao fim da recuperação — com genuína preocupação.

Abri a minha clínica em Freixianda porque esta comunidade merecia ter acesso a fisioterapia de qualidade, perto de casa, sem ter de viajar para cidades maiores. Não há dois utentes iguais — por isso, cada plano de tratamento é construído a pensar em si, na sua vida e nos seus objectivos específicos.

📸 Foto profissional da Jessica

Formação & Credenciais

2019

Licenciatura em Fisioterapia

Instituição reconhecida · Portugal

2021

Especialização em Reabilitação de Coluna

Certificação profissional · Master Class

2022

Formação em Fisioterapia Pós-Parto

Especialização em assoalho pélvico

2023

Membro da APF

Associação Portuguesa de Fisioterapeutas · Registro n.º XXXXX

Os Meus Valores

🎯

Escuta Activa

Cada utente é único. Ouço com atenção para compreender a verdadeira origem do problema.

🔬

Rigor Científico

Todos os tratamentos baseados em evidência. Atualização constante das melhores práticas.

❤️

Cuidado Humano

Vejo a pessoa, não apenas o problema. Cada sessão é feita com genuína preocupação.

🏘️

Comunidade

Sou parte desta comunidade. Investir no bem-estar local é investir no nosso futuro comum.

A Minha Abordagem

1

Compreensão Profunda

Avaliação completa — histórico médico, modo de vida, objetivos pessoais.

2

Diagnóstico Claro

Explico em termos simples o que está a acontecer e porque.

3

Plano Personalizado

Tratamento adaptado aos seus objetivos, ritmo e modo de vida.

4

Acompanhamento Contínuo

Seguimento entre sessões, ajustes conforme progresso, educação para autonomia.

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Marcando uma consulta, você dá o primeiro passo para uma vida sem dor.

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